朝5時半～9時

休憩時間

日中は、自分の時間。
酪農ヘルパーの仕事は、朝と夕方の搾乳作業が中心です。
朝の仕事を終えてから、夕方の仕事が始まるまで。
この時間は、酪農ヘルパーならではの自由な時間です。
いったん自宅に帰って、ゆっくり休む。
昼寝をして、朝の疲れをとる。
買い物や通院、美容院などの用事を済ませる。
ジムに行ったり、スポーツで体を動かしたりする。
ゲームや映画、読書など、好きなことを楽しむ。
家族や友人との時間を過ごす。
どう過ごすかは、人それぞれです。
朝が早い仕事だからこそ、休息も大切。無理に予定を入れる必要はありません。夕方の仕事に備えてしっかり体を休めることも、プロとして仕事を続けていくための大切な時間の使い方です。
一方で、元気があれば日中を自分の好きなことに使えます。
平日の昼間なので、お店や映画館、ジムなどが比較的空いている時間に利用したり、混雑を避けて買い物に出かけたり。病院や美容院などの予約も取りやすく、休日を用事だけで使わずに済むのもメリットです。
「仕事がある日＝一日中、自分の時間がない」ではありません。
朝の仕事を終えたら、一度仕事から離れる。
そして夕方になったら、もう一度仕事モードへ切り替える。
朝と夕方は、酪農家に代わって大切な牛を預かる仕事に集中する。
その間は、自分のために時間を使う。
このはっきりとしたメリハリが、酪農ヘルパーの働き方の特徴です。
もちろん、朝と夕方に仕事が分かれる生活には、慣れも必要です。一般的な「朝から夕方まで働いて、その後は自由」という勤務スタイルとは違います。
でも、その生活リズムが自分に合えば、日中にまとまった時間を持てることは大きな魅力になります。
休むのもいい。
出かけるのもいい。
好きなことに夢中になるのもいい。
働く時間はしっかり働く。
自分の時間もしっかり持つ。
一日の真ん中に、自分で使い方を決められる時間がある。
それが、酪農ヘルパーならではの働き方です。

16時半～20時